Kraft für meinen Alltag

Emotionale Kompetenz, konstruktiv mit Stress und belastenden Gefühlen umgehen

Frauen übernehmen in Ihrem Alltag viele Rollen mit unterschiedlichen AUfgaben. Diese können zu Stress und zu belastenden Gefühlen führen, die den Körper und die Seele auf Dauer krank machen. In den fünf Workshops zu je 2,5 Stunden werden Sie sich Ihrer inneren Denkweisen bewusst und verstehen so die seelischen Zusammenhänge. Sie gewinnen neue Sichtweisen, erfahren Stärkung und Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten.

Workshop 1:  Auswirkungen von Stress
Workshop 2:  Selbstwertstärkung
Workshop 3:  Grenzen setzen
Workshop 4:  Eigene Kraftquellen nutzen
Workshop 5:  Zukunftsperspektiven

Ihre Ansprechpartnerin für Buchungen:
Cigdem Gökmen-Erden, T 05522 31002 - 18 oder cigdem.goekmen-erden(at)femail.at

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